2 kyu

 

 

Okres praktyki nie mniej niż 32 miesięcy z częstotliwością 2-3 razy w tygodniu (dla ułatwienia podano strony z książek: „Elementarz Aikido” i „Kij w Aikido”)

FUNA KOGI UNDO – japońskie wiosłowanie

TAI SABAKI (zwroty i obroty ciała)

• AYUMI ASHI (OMOTE, USHIRO), str. 226
• TSUGI ASHI (OMOTE, USHIRO), str. 218
• TENKAN, str. 236
• KAITEN, str. 232
• IRIMI TENKAN, str. 240
• IRIMI TENKAN SHIHO UNDO, str. 244
• AYUMI OMOTE SHIKKO, str. 211
• AYUMI USHIRO SHIKKO, str. 214
• MAWASHI (TENKAN + KAITEN) SHIKKO

UKEMI WAZA (pady)

• Pad z przetoczeniem do przodu MAE KAITEN UKEMI – nad 3 partnerami w klęku skulonym, str. 387, 290, 297
• Pad z przetoczeniem do tyłu USHIRO KAITEN UKEMI (tachi waza), str. 313
• Pad na przód z wyrzuceniem nóg NIKYO UKEMI (MAE OTOSHI UKEMI) – tachi waza, str. 343
• Pad na bok YOKO UKEMI – tachi waza, dynamicznie, str. 370
• Pad na bok z przetoczeniem na przód IKKYO URA UKEMI – tachi waza, str. 381
• Pad do przodu na bok KOTE GAESHI UKEMI (SUDORI UKEMI) – nad partnerem w klęku skulonym, str. 329

HANMI HANTACHI WAZA

• KOKYU NAGE WAZA (10 wybranych wariantów), str. 434-481
• TAI OTOSHI, str. 528
• SUDORI NAGE, str. 519
• KOTE GAESHI, str. 581
• UDE KIME NAGE – ushiro tori, str. 458
• SANKYO KOKYU NAGE – ushiro tori, str. 459

TACHI WAZA

• IKKYO OMOTE WAZA, str. 536
• IKKYO URA WAZA, str. 546
• KOKYU NAGE WAZA (6 wybrane warianty), str. 434-481
• YOKO IRIMI WAZA – yokomen uchi, str. 507
• SHIHO NAGE OMOTE WAZA, str. 568
• SHIHO NAGE URA WAZA, str. 576
• KIRI OTOSHI (3 warianty), str. 251-253
• IRIMI NAGE URA WAZA, str. 501
• IRIMI NAGE OMOTE WAZA, str. 498
• NIKYO IRIMI, str. 552
• NIKYO OSAE
• SANKYO OSAE
• UDE KIME OSAE
• KAITEN NAGE, str. 590
• KOTE GAESHI, str. 579
• KOSHI NAGE
• AIKI OTOSHI, str. 390
• UDE NOBASHI
• TAI OTOSHI WAZA, str. 526
• TEN CHI NAGE, str. 491

SUWARI WAZA

• KOKYU HO, str. 425
• NIKYO OSAE
• SANKYO OSAE
• GOKYO
• YONKYO

JO WAZA (pozycje z JO w jednym wybranym wariancie)

• SHIZENTAI KAMAE, str. 77
• JO NO KAMAE, str. 79
• JODAN NO KAMAE, str. 80
• CHUDAN NO KAMAE, str. 86
• GEDAN NO KAMAE, str. 90
• UKE NAGASHI NO KAMAE, str. 92
• HASSO NO KAMAE, str. 96
• JODAN (FURI KOMI) NO KAMAE, str. 97
• WAKI NO KAMAE, str. 98

 SUBURI JO

• JODAN CHOKU TSUKI, str. 122
• KAESHI TSUKI, str. 127
• KAESHI UCHI, str. 152
• JODAN GYAKU KAESHI UCHI, str. 154
• KAESHI UCHI – TOMA KATATE SHOMEN UCHI, str. 144
• TOMA KATATE SHOMEN UCHI, str. 145
• FURI KOMI TSUKI, str. 133
• FURI KOMI TSUKI – HASSO KAESHI – USHIRO GEDAN KAESHI TSUKI, str. 164
• FURI KOMI TSUKI – HASSO KAESHI UCHI, str. 161
• SHOMEN UCHI, str. 136
• YOKOMEN UCHI, str. 147
• UKE NAGASHI – YOKOMEN UCHI, str. 177
• JODAN KAESHI UCHI, str. 157
• USHIRO CHUDAN KAESHI TSUKI, str. 129-131
• SHOMEN UCHI KOMI – GEDAN GAESHI UCHI, str. 143
• KATATE HACHI NO JI KAESHI, str. 170
• HASSO KAESHI UCHI, str. 169
• URA HASSO KAESHI UCHI, str. 168
• CHUDAN TSUKI – KATATE GEDAN KAESHI UCHI, str. 173

JO KATA ZUKI

JO KATA KAESHI

JO KATA FURI KOMI

JO KATA KOBAYASHI SENSEI (+interpretacja)

JO KATA I SAVEGNAGO SENSEI (+interpretacja)

JO KATA II SAVEGNAGO SENSEI (+interpretacja)

JO KATA III SAVEGNAGO SENSEI (+interpretacja)

AIKIJO NAGE (3 warianty)

JO DORI (3 warianty)

BOKKEN

• UME NO TACHI
• MATSU NO TACHI
• UKE NAGASHI (3 warianty)
• SHIHO GIRI
• HAPPO GIRI

 BOKKEN KATA I SAVEGNAGO SENSEI (+interpretacja)

BOKKEN KATA II SAVEGNAGO SENSEI (+interpretacja)

WYMAGANIA ORGANIZACYJNE POLSKIEJ UNII AIKIDO: 6 STAŻY, KADENCJA 1 ROKU OD UZYSKANIA 3 KYU.