Zapisy 2024/2025
Zapraszamy na treningi aikido. Dla najmłodszych przygotowaliśmy zajęcia łączące zabawę z pracą treningową. Na dorosłych czeka spora dawka ruchu i skomplikowanych technik aikido. Nie martw się zawczasu, nauka samoobrony jest stopniowana i ma charakter prostych zadań ruchowych. W aikido nie ma pojęcia rywalizacji, więc nikt nikogo nie goni, nie zmusza, nie dyskryminuje… W aktywności fizycznej szukamy czegoś więcej… zwykłego, szczerego uśmiechu i satysfakcji płynącej z pokonywania własnych słabości. Na bazie sztuki walki i zdrowej aktywności budujemy osobowość, którą cechuje siła i wrażliwość. Uczymy dostrzegać w człowieku wartości takie jak: przyjaźń, honor, zaufanie… Dla nas liczy się: dobre serce, mądrość, pasja i zaangażowanie. Towarzyszy nam pozytywna energia. Uwaga! Aikido jest dla wszystkich i bez wyjątku. Wzrost, wiek, płeć, parametry motoryczne… kogo to obchodzi? Niszczymy bariery i stereotypy, a w porażkach szukamy motywacji. Każdy ma prawo marzyć! Wśród nas są lepsi i gorsi, chudzi i grubaski, sprawni i fajtłapy… Wszyscy w poczuciu jedności, kochamy to, co robimy. Aikido! Siłę naszej akademii możemy mierzyć zaangażowaniem, profesjonalizmem i sprawnością w szkoleniu. Mamy ogromną satysfakcję, że przez 19 lat działalności Pomorskiej Akademii Aikido wśród setek osób trenujących w Kołobrzegu i Koszalinie udało nam się na stałe wyzwolić potrzebę systematycznej aktywności fizycznej. Kilkunastu z naszych podopiecznych doprowadziliśmy do mistrzowskiego stopnia, a wielu z tych którzy, jako dzieci zaczynali z nami przygodę na macie „wyrośli” na dojrzałych emocjonalnie i mądrych życiowo ludzi. Co ciekawe, są wśród naszych byłych podopiecznych zawodowi sportowcy rywalizujący na najwyższym poziomie sportowym. Banalne? Dla nas nie!
Startujemy z początkiem września. Zapraszamy do dwóch lokalizacji:
Kołobrzeg: Hala Milenium, ul. Łopuskiego 38, sala do sztuk i sportów walki (I piętro)
Rozkład zajęć dla dorosłych i młodzieży (od 16 r. ż): poniedziałek, środa i piątek, godz. 20.00 – 21.00.
Rozkład zajęć dla dzieci:
– grupa początkująca: środy, godz. 15.35 – 16.20,
– grupa I (młodsza stażem): poniedziałki i czwartki, godz. 15.35 – 16.20,
– grupa II (starsza stażem): wtorki i piątki, godz. 15.35 – 16.20.
Koszalin: CKU, ul. Jana Pawła II, sala gimnastyczna szkoły (wejście boczne od strony boiska):
Rozkład zajęć dla dorosłych i młodzieży (od 16 r. ż): wtorki i czwartki, godz. 18.30 – 19.30.
Rozkład zajęć dla dzieci: wtorki i czwartki, godz. 17.45 – 18.30.
Szczegółowe informacje tel.: 608 731 015 lub email: sztukaaikido@gmail.com lub formularz kontaktowy na naszej stronie (www.aikido.kolobrzeg.pl, menu: „kontakt”).
* Treningi trwają równolegle z rokiem szkolnym tj. od początku września do końca czerwca. Nowe grupy (początkujące) powstają każdego roku z początkiem września, przy czym nabór do grupy jest ciągły i można dopisać się w każdym momencie roku.
* Nowe grupy rozpoczną zajęcia od najłatwiejszych i podstawowych elementów aikido, bez jakichkolwiek obciążeń organizmu. Już po trzech miesiącach zobaczysz jak dużo można zmienić w swojej sprawności i umiejętnościach.
* Decyzja o podjęciu treningów nie musi być deklarowana telefonicznie, najlepiej jest przyjść na salę i spróbować swoich sił na macie na pierwszym nieodpłatnym treningu! Zdajemy sobie sprawę z faktu, że osoby dorosłe rozpoczynające trening mają lub mogą mieć za sobą, co najmniej kilka lat „bezruchu”. Proszę się nie obawiać, bo wychodzimy naprzeciw takim sytuacjom stwarzając na zajęciach warunki do stopniowej kompensacji ogólnej kondycji fizycznej.
* Zajęcia są odpłatne, opłata miesięczna 180 zł (szczegóły „biurokracji” w menu: „Zapisy”)
Parę słów o stroju treningowym: dla osób zupełnie początkujących niemających wcześniej kontaktu ze sztukami walki, na pierwszych zajęciach wystarczą w zupełności wygodne spodnie (najlepiej z miękkiego, rozciągliwego materiału tj. dresy itp.) i koszulka lub bluza. W późniejszym czasie zalecamy jednak zakup kimona (dowolnej marki w dowolnym sklepie), ponieważ zostało właśnie stworzone do takich zajęć, jest wygodne i przede wszystkich odporne na rozdarcia. Oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie, żeby na pierwsze zajęcia przyjść od razu w kimonie. Jeśli już wcześniej ćwiczyłeś sztuki walki i posiadasz kimono, przyjdź od razu w nim. Nie ma znaczenia czy będzie to kimono do karate, judo, jujitsu, taekwondo czy kung-fu. Ważne żeby było czyste i zadbane. Oprócz stroju istotne jest posiadanie klapek, które pozwolą utrzymać higienę stóp przed wejściem na matę (przejście z szatni do sali).
